Masaje Deportivo
Optimización muscular y prevención de lesiones para atletas de élite
¿En qué consiste el tratamiento?
Un tratamiento riguroso diseñado para descargar la musculatura de atletas de alto rendimiento y personas físicamente activas. Enfocado en eliminar toxinas musculares, estirar las fascias y liberar contracturas severas causadas por el entrenamiento repetitivo, acelerando el proceso de recuperación y mejorando la biomecánica corporal.
La compresión y el amasado muscular profundo aumentan la circulación sanguínea local y el drenaje linfático, reduciendo los niveles de cortisol y el dolor muscular de aparición tardía (DOMS).
¿Cómo es tu sesión paso a paso?
Entrevista del atleta: Conocer el tipo de deporte, carga semanal de entrenamiento y zonas de mayor fatiga.
Fase de calentamiento: Fricciones suaves para preparar el tejido muscular.
Técnicas de descarga: Amasado profundo, presiones y estiramientos miofasciales activos.
Estiramiento asistido: Maniobras finales de estiramiento para normalizar el tono muscular.
Sesión de 50 minutos / Descarga muscular completa
¿Para qué síntomas está indicado?
- Contracturas musculares severas por sobreentrenamiento
- Fatiga muscular generalizada y sensación de pesadez
- Acumulación de ácido láctico tras competencias
- Pérdida de flexibilidad y rango de movimiento
- Prevención de desgarros musculares
No se recomienda realizar este tratamiento bajo las siguientes condiciones de salud:
- Desgarros musculares agudos (primeras 72 horas)
- Trombosis venosa profunda
- Infecciones en la piel o heridas abiertas
- Fiebre o procesos infecciosos sistémicos